DIY // Evas Tømmermændsjuice

I forlængelse af mit indlæg fra i går, vil jeg gerne give jer opskriften på en juice jeg selv har strikket sammen. Jeg har valgt ingredienser udfra den effekt de har i forhold til at rense blodet, nyrene og leveren, samt give en frisk og smuk glød til din hud. Min opskrift giver juice nok til to  almindelige glas.

Du skal bruge:

  • 220 gram gulerødder
  • 350 gram rødbeder
  • 150 gram grønkål
  • 1 citron
  • 2 æbler (kan undlades)

Sådan gør du:

  • skræl citronen og rødbeder
  • skyl ingredienserne
  • skær rødbeder, æbler og citronen i en passende størrelse
  • start med at putte grønkålen og æblerne i juiceren
  • put resten af ingredienserne i juiceren
  • hæld op i et højt glas og put et par isterninger i
  • nyd din rene krop og pæne hud

Tip: Brug “affaldet” fra juiceren til at putte i saucen til en Bolognese, hvilket er en af mine yndlings tømmermændsretter.

  1. rijaH

    Ihh altså hvor jeg vil gerne ha sådan en juicer. Det med spaghettien lyder så lækkert :D

    Svar
    • EvaK

      Den er også guld værd. Får i hvert fald mange flere forskellige grøntsager indenbords end før jeg fik den ;)

      Svar