Seneste indlæg

5 yndlingsingredienser i hudpleje

Vi får ofte tudet ørene fulde af diverse nye of “revolutionerende” hudplejeingredienser og det kan blive en smule forvirrende. Derfor tænkte jeg det ville være passende at dele 5 af mine yndlingsingredienser i hudpleje. Bare for at fremhæve nogle ægte stjernespillere.

Mit udgangspunkt er en kombineret hud. Men den har også tendens til blive dehydreret, få udbrud og hyperpigmentering. Plus jeg gerne vil holde tegn på aldring nede på et minimum.

Det er ikke de eneste ingredienser du finder på mine hylder, men disse fem er altid at finde – i en eller anden form.

Lactic Acid

Der findes mange forskellige slags frugtsyrer (læs den store eksfolieringsguide her), men lactic (som er mælkesyre) er min yndlings. Lactic acid arbejder nemlig meget på overfladen, hvilket gør den mere skånsom. Den fungerer også skønt med tør eller dehydreret hud.

Normalt bruger jeg enten et serum eller en maske med syren og kun en enkelt gang om ugen, især hvis det er med en højere koncentration – 10% eller derover.

Galactomyces

Ikke den mest kendte ingrediens her i vesten, men den er kæmpe i østen og det er der god grund til.
Galactomyces (som er fermenteret gærekstrakt) har en positiv effekt på både rødme, udbrud, begyndende tegn på aldring og en ujævn hudtone. Det er en imponerende pakkeløsning.

De fleste galactomyces produkter er essenser, så enten bytter jeg den ud med mit serum eller også tilføjer jeg den som et ekstra trin i min aftenrutine.

Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream // Sunday Riley LUNA Sleeping Oil // Then I Met You The Giving Essence // Manyo Factory Galactomy Niacin Essence // The Ordinary Lactic Acid 10% + HA

Peptider

Peptider fungerer som byggeklodser for de kollagene og elastine fibre i huden. Disse fibre er essentielle, hvis du vil beholde en fyldig hud med masser af elasticitet (hvilket er det der holder dig rynke-fri).
De hjælper også med at opretholde fugtbalancen. Nogle af dem virker endda antiinflammatoriske, så de er også en super ingrediens til hud med tendens til udbrud.

Vitamin C

Et skud vitamin C om morgenen giver ikke kun din SPF et boost, det beskytter også mod forurening samt giver glød og en mere ensartet hudtone.
Vitamin C støtter også kollagendannelsen i huden, hvilket betyder din hud beholder sin fylde og spændstighed længere – ikke dårligt!

Allies of Skin 20% Vitamin C Brighten + Firm Serum // Drunk Elephant Protini Polypeptide Cream // The Ordinary Buffet + Copper Peptides 1% // REN Skin Care Glycol Lactic Radiance Renewal Mask // Youth to the People 15% Vitamin C Energy Serum

Retinol

Den sidste ingrediens du altid kan finde på min hylde er retinol, for det er min absolut favorit, når det drejer sig om hyperpigmentering og at holde udbrud nede.
Jeg bruger det normalt kun 1-2 gange om ugen, men hvis jeg aktivt prøver at mindske synligheden af mørke pletter eller et særlig træls udbrud, så skruer jeg op til hver anden dag. Bare for en stund.

Retinol er ikke den nemmeste ingrediens at arbejde med, men det behøver ikke at være besvæligt – især ikke hvis du følger disse fem råd til opstart på retinol.

Gør din hud klar til efteråret

Sommeren er på hæld og snart er det tid til jakke, hue og vanter. Det betyder også at din hud (og hudplejerutine) skal gøres klar til efteråret.
I Danmark oplever vi både meget varme og meget kolde temperaturer, men luftfugtigheden svinger også en del og den har ligeledes en stor indflydelse på din huds behov.

Skift rensen ud

Hvis du de seneste måneder har brugt en skummende rens (eller gelrens), kan det være en god ide at bytte den ud med noget mere fugtgivende. Udtørrer dit renseprodukt huden, kan det være svært at få fugtbalancen stabiliseret igen og derfor er det vigtigt den passer til både din hud og klimaet du opholder dig i.

Du kan bruge en rensemælk, -lotion, -olie, -creme eller -balm. Det er helt op til dig. Det vigtigste er bare, at den plejer huden mens du renser og ikke ødelægger hudbarrieren – den er særligt vigtig at passe på over vinteren.

Hvis du double cleanser, kan du bruge en olie først og en rensecreme, -lotion eller -mælk efterfølgende. Du kan også bruge en renseolie eller -balm to gange i træk.

Mantle The Magic Milk Creamy CBD Cleanser

Skip den eksfolierende toner

Selvom jeg elsker eksfolierende tonere, er det ikke altid den bedste løsning i vinterperioden. De kan give en flot glød og en mere ensartet hud med mindre tekstur, men mange af dem har ikke meget fugt tilsat – de kan endda være en smule udtørrende.

Hvis din hud skal være klar til efteråret, bør dit fokus ligge på fugt.

Derfor anbefaler jeg at bruge en toner (eller face mist) med masser af fugt og overlade eksfolieringen til et produkt der bruges ugentligt – som f.eks. en maske, serum eller natmaske.
Hvis du bruger en face mist, kan du give et pift mellem hvert lag af din hudpleje for at give så meget fugt som muligt. Helt uden huden fedter eller føles tillukket.

NIOD Superoxide Dismutase Saccharide Mist

Serum eller olie

Har du tør hud er en ansigtsolie et must, når efteråret står for døren. Den giver din hud ekstra næring, men virker også som en form for fysisk beskyttelse mod vind og vejr. Derfor er det en god ide at bruge ansigtsolie for de fleste hudtyper – med mindre du har en hudtilstand der ikke gavner af det (f.eks. rosacea eller akne).

Står du med en mere fedtet hud – der måske også er dehydreret – er et serum en bedre løsning. Personligt foretrækker jeg et med en mere cremet eller mælkeagtig tekstur, da disse giver mere fysisk beskyttelse end de sera der er vandige eller har en gel tekstur.

Glow Recipe Avocado Ceramide Recovery Serum

Ny dagcreme

Sidst, men ikke mindst, skal vi kigge på din dagcreme.

Hvor en let og luftig konsistens er helt perfekt om sommeren, er den ikke helt tilstrækkelig om vinteren. Ligesom du tager en varmere trøje på kroppen, er ansigtet også nødt til at få ekstra på.
Det kan godt være lidt ‘tricky’ at finde det helt rigtige match, for det er en fin linje mellem nok fugt samt beskyttelse og en ubehagelig fedtet følelse.

Jeg vil anbefale du prøver dig lidt frem. Bed om en lille prøve eller køb en rejsestørrelse inden du forpligter dig til en fuld størrelse til flere penge end du har lyst til at kyle ud af vinduet.

Sunday Riley ICE Ceramide Moisturizing Cream

3 ting du skal huske!

  • solcreme er stadig et MUST, for de skadelige UV-stråler er ligeglade med det er efterår og vinter
  • lyt til din hud og gør jævnligt status over dens tilstand, så du hurtigt kan rette op hvis noget i din rutine ikke fungerer
  • de produkter der skiftes ud, behøver du ikke skille dig af med. De kan sagtens bruges i din aftenrutine indtil de er brugt op

Husk at tilmelde dig mit nyhedsbrev for at få artikler og tips som dette – direkte i din mailboks.
Klik HER for at tilmelde dig GRATIS.

Unge øjne: 6 ting du kan gøre for at udskyde rynkerne

Når de fine linjer, tabt fylde og slap hud begynder at vise sig, er din første tanke nok “så er det tid til øjencreme. Jeg er her for at fortælle dig noget andet. For der er nemlig mange andre ting du kan gøre for at udskyde rynkerne og bevare unge øjne.

De 6 råd

Drop vatrondellerne

Om aftenen, når makeuppen skal fjernes, er den mest åbenlyse løsning at smide makeupfjerner på en vatrondel og gnide løs. Det er også effektivt, hvis vi kun ser på opgaven om at fjerne mascara og øjenskygge. Men skænker vi den sarte hud omkring øjnene en tanke, er det ikke smart.

Friktionen fra vatrodellerne og gnidningen/trækken i huden vil over tid speede aldringsprocessen op. Huden omkring dine øjne er tynd og sart, hvilket betyder den ikke kan klare det samme som resten af ansigtet – uden konsekvenser, i hvert fald.

Brug i stedet en renseolie eller -balm. De opløser makeuppen skånsomt og fordi du bruger hænderne vil der ikke være den samme friktion som ved brug af vatrondeller.

Som et ekstra plus er det også langt bedre for miljøet.

Find en af mine yndlings rensebalmer her

Ingen gnidninger

Apropos friktion, er det også tid til at stoppe med at gnide dine øjne.

Som en person med heftig pollenallergi hver sommer, ved jeg udemærket det er en vane der kan være svær at lægge fra sig. Prøv alligevel at være opmærksom på hvor ofte du gnider dine øjne og stop i det sekund du bemærker det.

Al træk, hiv, slid og friktion er det rene gift for den tynde hud, så at lægge den vane på hylde er et kæmpe skridt i retningen mod unge øjne.

Age-delay puder

Sover du meget på siden eller maven er en specialpude et ‘must’. Når du bruger 6-8 timer i en bestemt stilling vil dette uden tvivl have en indvirkning på din hud og hvis den stilling resulterer i et most ansigt, vil du på sigt øge fremkomsten af linjer og rynker.

At kontrollere noget mens du sover er noget nær umuligt, så den næstbedste løsning er en pude der minimerer risikoen for et sammenkrøllet ansigt.

Disse specialpuder er behaglige uanset sovestilling og sørger for der hele tiden er støtte, men uden at mose ansigtet. De betræk der bruges er desuden lavet af silke, hvilket også minimerer friktionen og udtørring af hud og hår mens du sover.

Find age-delay puderne her

Massér bekymringerne væk

Massage er altid rart, men det kan også være enormt effektivt. Der findes mange muskler i ansigtet og ligeledes omkring øjnene. De arbejder dagen lang og kan opleve spændinger ligesom alle andre muskler.

Derfor kan en lille øjenmassage gøre underværker.

Lette cirkulære tag omkring øjnene og tryk ved brynene er ikke bare dejligt afslappende, men også en god måde at absorbere din øjencreme på samt udskyde rynkerne.

Om du bruger hænderne eller en Gua Sha er ikke så vigtigt. Bare du giver dig selv massagen et par gange om ugen i et par minutter.

Altid solcreme

Solcreme i øjnene er ikke en rar tanke, men det bør ikke afholde dig fra at bruge dem – hver dag, året rundt.

Den absolut værste hudfjende er solen og derfor er det ekstremt vigtigt at være flittig med SPF’en. For at minimere risikoen for sviende øjne, kan jeg anbefale at bruge en solfaktor som stift fremfor en flydende creme. De glider ikke ligeså let ind i øjnene og så er de nemme at reapplikere.

Vær konsekvent

Ligesom med alt andet indenfor hudpleje, er den vigtigste ting, at være konsekvent med dine rutiner. Det nytter ikke noget at bruge solfaktor én gang om dagen og massere en gang om måneden.
Hold fast i de gode rutiner, når først du er gået i gang.

Gode resultater tager tid og de kræver en indsats, men det er det værd!

Husk at tilmelde dig mit nyhedsbrev for at få artikler og tips som dette – direkte i din mailboks.
Klik HER for at tilmelde dig GRATIS.

Sådan bruger du ‘slugging’ korrekt: Trend alarm

Er du på enten TikTok eller Instagram, har du nok bemærket ordet ‘slugging’ dukke op en gang eller 20. Men hvad gør ‘slugging’ godt for og hvordan bruger du ‘slugging’ korrekt?

Hvad er ‘slugging’?

Ordet ‘slugging’ kommer af snegleslim og det bruges fordi du “slimer” huden til med vaseline, når din aftenrutine er fuldført. Ideen med det er, at du forsegler fugten og minimerer fordampning i løbet af natten. Det kaldes okklusion og det er der på ingen måde noget nyt i.

Faktisk har okklusion eksisiteret indenfor hudpleje længere tid end jeg har været i branchen, men ligesom med så meget andet, kan en ting hurtigt genoplives ved at give det et smart ord.
Der er ingen tvivl om okklusion virker og det er en glimrende måde at behandle tør og dehydreret hud på.

Der er dog ét men…

Nej tak til vaselinen

En anden grund til ‘slugging’ er blevet kæmpe stort, er fordi det bliver “solgt” sammen med vaseline. Et produkt du enten allerede har stående eller du har nem adgang til og koster meget lidt.
Jeg forstår udemærket hvorfor du kan føle dig fristet til at afslutte din hudplejerutine med et lag vaseline, når der loves guld og blød hud. Sandheden er bare, at der er en del ulemper ved at bruge netop vaseline til okklusion eller ‘slugging’ om du vil.

For det første er vaseline ikke et produkt der i sig selv gør noget for din hud. Jo jo, det holder fugten inde og alt andet ude, men det kan også være en ulempe. Især kombineret eller fedtet hud (som jo også kan have gavn af den intensive fugtbehandling) kan risikere at stå tilbage med udbrud af bumser og hudorme. Ikke just det resultat du ønsker.

For det andet kan vaseline ikke trænge ned i huden og derfor er du efterladt med en fedtet overflade. Uanset hvor længe du venter med at gå i seng, er der stor sandsynlighed for snaskede pudebetræk og hår der klistrer fast til dit ansigt.

Hvordan bruger jeg ‘slugging’ korrekt?

I stedet for at gå efter et fuldt okklusivt produkt som vaseline, kan jeg varmt anbefale et semi-okklusivt. På den måde høster du stadig fordelene ved ‘slugging’, men undgår at din hud slår ud og daglig sengtøjsvask.

Min personlige favorit er La Roche-Posay Cicaplast Baume B5. Den har stadig den lækre fede konsistens, men uden at tilstoppe, fedte eller smitte af.
Desuden virker den også beroligende og reparerende, så du har flere fordele ved at skifte vaselinen ud med denne. Selvom den koster mere end vaselinen, er den stadig meget budgetvenlig (ca. 70 kroner) og lettilgængelig da den både findes på f.eks. cultbeauty og på apoteket.

Sådan gør du

‘Slugging’ er ikke en hverdagsbegivenhed. Det kan enten gøres 1-2 gange ugentligt for at opretholde fugtbalancen eller du kan gøre det 3-4 dage i streg for en intensiv fugtbehandling, for så at vende tilbage til din sædvanlige hudplejerutine.

På dage hvor du ‘slugger’ er der fokus på fugt, så læg produkter som eksfolierende tonere, retinol serum og andet aktivt tilbage på hylden. Fugt, fugt og kun fugt.
Efter du har renset huden grundigt og tilført den fugt du ønsker, slutter du af med dit okklusive produkt. Næste morgen kan du blot skylle med lidt lunket vand og klø på med din normale morgenrutine.

Læs om hudplejetrends du bør undgå

Vejen til glat og glødende hud: 3 favoritter

Eftersom sidste indlæg handlede om eksfoliering, tænkte jeg det ville være passende at fortsætte i samme spor og dele mine 3 favoritter til at opnå en glat og glødende hud.

Allies of Skin Brightening Sleeping Facial

Jeg har sagt det før og siger det gerne igen. Denne sovemaske er en fuld hudmakeover på tube!

Uanset hvor trist min hud er når jeg putter den på om aftenen, vågner jeg med et ansigt der er den røde løber værdig. Den virker både på min tekstur, pigmentering, bumser, hudorme og manglende glød – noget af det tætteste jeg kommer på en mirakelkur.
Allies of Skin anbefaler selv at du bruger den tre nætter i træk og venter en uge før du gentager. Det føler jeg egentlig ikke er nødvendigt. En enkelt gang om ugen renser jeg huden, sprayer med en fugtmist og putter vidunderet på. Er min tør slutter jeg gerne af med en fugtgivende creme eller sove maske – den fungerer f.eks. super med Youth to the People Superberry Dream Mask.

Glow Recipe Watermelon Glow Toner

Normalt mener jeg det er et kæmpe rødt flag, når et hudplejeprodukt bryster sig af at være til alle hudtyper, men synes faktisk det passer her. Toneren giver fugt og glød, men arbejder samtidig på at mindske synligheden af porerne og afhjælpe tilstopninger.
Den er mild nok til at bruge dagligt, men personligt foretrækker jeg bare at gå efter hver anden dag. Påfører iøvrigt helst med hænderne, i stedet for vatrondeller for at undgå over-eksfoliering.

Et andet plus ved denne toner er, at den holder i evigheder. Faktisk har jeg indtil videre kun købt den i rejsestørrelsen fordi de varer så længe.

Youth to the People Yerba Mate

Denne krukke af ren og skær godhed eksfolierer både kemisk og fysisk, ved hjælp af enzymer og små sfærere af bambus. Det tager blot 2 minutter at bruge masken og den efterlader dig med glat og glødende hud – uden skyggen af tørre pletter.

Youth to the People siger selv den bør bruges op til 3 gange ugentligt, men det er alt for meget. Har du en god basis hudplejerutine, holder effekten i hvert fald en uge og personligt behøver jeg kun bruge den en enkelt gang hver anden uge. Hvilket også betyder den holder dejligt længe.

Læs mere om eksfoliering her

Her finder du dem:

  • Allies of Skin Brightening Sleeping Facial koster 830 kroner og kan findes hos revolve.com
  • Glow Recipe Watermelon Glow Toner koster 120-270 kroner og kan findes hos cultbeauty.co.uk
  • Youth to the People Yerba Mate koster 389 kroner og kan findes hos sephora.dk

Hvad du skal vide om eksfoliering af huden

Eksfoliering af huden kan enten være noget af det bedste, eller noget af det værste. Det er supervigtigt at have styr på de forskelllige typer OG at du bruger dem korrekt.
Har slet ikke tal på for mange ødelagte hudbarrierer jeg har hjulpet med at genoprette på grund af netop eksfoliering.
Heldigvis behøver det ikke være så kompliceret og derfor har jeg skruet denne mini-guide sammen til dig.

De 3 eksfolieringsmetoder

Som udgangspunkt findes der tre forskellige former for eksfoliering af huden – som har underkategorier, men det kommer vi til – og dem gennemgår vi sammen nu.

Lad os starte med den mekaniske eksfoliering.

Mekanisk eksfoliering

Engang var dette kun noget der blev udøvet på professionelle klinikker, men i dag kan nærmest alt erhverves til hjemmebrug og derfor er den vigtig at få med. Især fordi det er én af de store faldgruber indenfor eksfoliering.

Når vi taler professionel mekanisk eksfoliering er det f.eks. laserbehandlinger, mikrodermabrasion og dermaplaning.
Nogle af disse kan du – som privatperson – sagtens købe, men jeg anbefaler det ikke.

Mekanisk eksfoliering af huden til hjemmebrug er som oftest rensebørster (som f.eks. clarisonic eller Foreo) eller andre gadgets med en ru overflade.
Vælger du at bruge disse, anbefaler jeg dem lavet af silikone. De er blidere og langt mere hygiejniske.

Scroller du gennem Instagram og TikTok eller ser videoer på Youtube, har du måske bemærket mange influencere applikere samtlige produkter i deres rutine med en eller flere smarte dimser og det vil jeg fraråde dig at gøre.

Hver gang du bruger én af disse gadgets eksfolierer du din hud og INGEN hud har godt af 3-5 runder på én dag. Det er også faux pas at bruge mekanisk eksfoliering sammen med et eksfoliering hudplejeprodukt, da det også kan resultere i overeksfoliering og en ødelagt hudbarriere.

Alting med måde.

Fysisk eksfoliering

Her er der tale om et hudplejeprodukt med korn fra frugtsten, sfærer (typisk lavet af jojoba) eller vulkansk sten der knust. Du kender dem muligvis under navnet scrubs (skrubbecreme, hvis det skal være helt old school).

I en lang periode periode har scrubs været undgået af mange influencere, da de har ry for at være for skrappe og endda gøre mere skade end gavn. Desværre er dette kun en halv sandhed, for det er kun rigtigt, hvis du bruger dem forkert eller du bruger en scrub med for store og/eller kantede korn.

  • Kornene skal enten være fuldstændigt afrundede eller meget bløde (som f.eks. havre eller ris)
  • Der bør ikke være for mange korn – du skal helst kunne mærke kornene individuelt og ikke som en ru masse
  • De må ikke anvendes for ofte, maks. 1 gang om ugen (gælder også selvom det er et kombineret rens-scrub produkt
  • Du skal have god teknik, når du anvender scrubben

Og lad mig forklare hvad jeg mener med god teknik.

Der skal tæt på INTET pres på, når du bruger en scrub. Du skal kunne føle kornene følge med hænderne i en rullende bevægelse. Et blidt tag og rolige, cirkulære bevægelser er vejen frem. Scrubben virker IKKE bedre fordi du trykker hårdere.

Kemisk eksfoliering

Inden vi tager hul på den sidste del, er det vigtigt vi får slået fast at ‘kemisk’ og ‘kemi’ på ingen måde er fy-ord og der er ikke noget farligt ved det.

Godt så.

Under kemisk eksfoliering har vi to grene: frugtsyre og enzymer. Lad os starte med enzymer:

Enzymer

Enzymer eksfolierer huden ved at nedbryde de proteiner der holder de døde hudceller fast på de friske. Det er en skånsom måde at eksfoliere på, hvilket gør det egnet for alle, men særligt sensitiv hud er glad for denne eksfolieringsmetode. Mange enzymer har også en antiinflammatorisk effekt på huden.

De enzymer der typisk findes i hudplejeprodukter er ananas (bromelain), papaya (papain) og græskar (cucurbita pepo).

Frugtsyre

Den anden type kemisk eksfoliering er frugtsyre og her finder vi tre underkategorier: alpha hydroxy acid (AHA), beta hydroxy acid (BHA) og polyhydroxy acid (PHA).

Ligesom enzymerne, går frugtsyren ind og opløser ‘limen’ mellem hudceller og på den måde hjælper din hud med at fri sig for døde hudceller.

BHA (også kendt som salicylsyre) er den eneste olieopløselige af de tre, hvilket betyder den kan penetrere porerne i huden og opløse tilstopninger. Det er også derfor denne frugtsyre er bedst til fedtet hud eller hvis du har tendens til tilstoppet hud.

AHA’ere findes der mange af, men de mest brugte er glycolic acid, mandelic acid, lactic acid og malic acid. Alle eksfolierer din hud, men de har også hver især tilføjede egenskaber som kan afhjælpe pigmentforandringer, tabt glød, tørhed, akne/bumser eller ru tekstur.

Til sidst har vi PHA som er kusine til AHA’erne.

De virker på nøjagtig samme måde som de andre frugtsyrer, men fordi PHA har større molekyler end AHA og BHA trænger de langsommere ned i huden og vil derfor ikke irritere huden.

Det er også derfor denne form for frugtsyre er den bedst egnede til sensitiv hud.

Den mest brugte form for PHA i hudpleje hedder gluconolactone og stammer typisk fra majs.

Kunne du lide dette indlæg, så meld dig til mit nyhedsbrev og få mit mini-hudplejekursus helt gratis! Meld dig til HER.

Følg også med på Instagram, hvor du finder mig under navnet @queenofcream.

Hudpleje jeg aldrig køber igen

Uanset hvor meget du researcher, læser ingredienslister og tester, vil et nyt køb af hudpleje altid være lidt et sats. For vi kan ikke vide på forhånd om noget virker eller ej – det tager trods alt noget tid førend vi ser og mærker effekten. Langt henad vejen handler det også om personlige præferencer.

Der er dog nogle produkter som jeg mener er så SVÆRT skuffende, at det må deles. Så behøver DU i det mindste ikke kyle penge i det samme lokum som jeg gjorde.

Dior Prestige Cleansing Balm og Sand & Sky Emu Apple Mask

Manner, det gjorde ondt, da det gik op for mig at rensebalmen fra Dior var et fejlkøb. For se den lige, emballagen er noget af det smukkeste. Desværre er indholdet ikke noget at skrive hjem om – så skulle det da lige være for at advare.
Balmen er umulig at fjerne med vand. Du er nødt til at bruge en vaskeklud, men selv med sådan en, er du stadig efterladt med en fedtet hinde på huden. Det værste var dog, at min hud begyndte at slå ud af den. Små bumser piblede frem indtil jeg endelig sagde farvel til den smukke lyserøde rensebalm.

Det er ikke fordi Emu Apple masken er dårlig. Den er ret middelmådig. Ikke at det er en forbrydelse, men det burde prisen til gengæld være!
Masken ligger til 500 kroner (for en middelmådig fugtmaske, come on!) og som om det ikke var nok, er du nødt til at bruge temmelig meget produkt for at få den ønskede effekt. Ellers tak.

La Mer Moisturizing Cream og Glow Recipe Pineapple-C Serum

Jeg har vitterligt ingen ide om, hvad der gør La Mer cremen 2.500 kroner værd. Uanset hvor længe jeg prøvede at undersøge dit og dat ved produktet, kunne jeg ikke se hvordan den skulle kunne noget en creme til en tiendedel af prisen ikke kan. Dine penge er bedre brugt andre steder, tro mig!

For at være helt ærlig, nåede jeg aldrig at bruge Glow Recipes ananasserum længe nok til at kunne udtale mig om effekten. Den bizarre lugt satte en brat stopper for min testperiode. Ikke nok med at den lugter af en blanding af jern, frugt der er blevet dårlig og noget andet uidentificerbart, så hænger lugten også ved i evigheder.

Drunk Elephant Beste Cleanser og Holifrog Kissimmee Balmy Wash

Det er ikke nogen hemmelighed, at jeg er glad for mange af Drunk Elephants produkter, men man kan desværre ikke vinde hver gang. Ikke fordi Beste No. 9 rensegelen ikke er god, den er bare ALT for dyr. Faktisk kan du købe en næsten identisk rens fra SEPHORA til kun en tredjedel af prisen og det er lige præcis hvad jeg gør!

Samme gør sig gældende for Holifrogs rensebalm. Den er absolut god, men ganske enkelt ALT for dyr. Igen kan du finde en meget lignende rens (Oat Cleansing Balm fra The Inkey List) til kun en syvendedel af prisen på denne. Hvis du har penge der brænder hul i lommen, kan du selvfølgelig sagtens gå efter Holifrogs, men personligt vil jeg hellere bruge de penge andetsteds.

OUAI Hair and Body Oil og Fenty Skin Fat Water

OUAI har mange hits og faktisk er deres gel til krøller en af mine all-time favoritter, men desværre ramte de ikke plet med denne. For det første synes jeg den er for dyr i forhold til den mængde af produkt du får og for det andet er duften af rose lidt fesen. Derudover gjorde den heller ikke synderligt meget for mit hår – andet end at gøre det fedtet. Endte med at bruge resten på kroppen og kalde det en dag.

Jeg er altid ret skeptisk, når makeupmærker beslutter sig for at begive sig ud i hudpleje. Dog havde jeg tillid til Fenty (og Rihanna) da Fenty Skin blev lanceret, fordi hendes makeup har holdt en ret høj standard. Desværre var mit første køb et kæmpe fail!
Denne toner (som åbenbart også er et serum, hvilket slet ikke giver mening for mig) lover at minimere synligheden af porer og mattere huden, men den lover OGSÅ at fugte. Min hud har ikke hadet et produkt så meget siden jeg prøvede Dior rensebalmen. Efter blot en uges brug stod jeg med en fuldkommen udtørret hud og et stort udbrud af bumser, der tog mig næsten tre uger at komme over.

Så hvad kan vi lære af det? Selv de mest lovende produkter kan ende med at være et fejlkøb. Det er bare med at sige pænt farvel, tørre øjnene og gå på jagt efter et bedre alternativ.

LÆS FLERE ANMELDELSER HER

Mantle: Skandinavisk hudpleje med rette fokus

Reklame: Produkterne er tilsendt af brandet uden forpligtelser

Jeg har virkelig glædet mig til denne anmeldelse, for i en tid hvor alle har fokus på hurtige resultater og aktive ingredienser, er det forfriskende at møde et brand der har forstået hvad det egentlig handler om. Svenske Mantle har skabt en linje af CBD hudpleje, hvor hudbarrieren er stjernen i showet.

Hvis du har glemt hvor vigtig hudbarrieren er, synes jeg du skal løbe over og læse alt om den i dette indlæg.

Alle Mantles produkter indeholder CBD (bare rolig, du bliver hverken skæv eller høj af at bruge det) hvilket er en glimrende antioxidant, men også fugtgivende samt beroligende.

Jeg har haft fornøjelsen af at prøve fire af deres produkter og *spoiler alert* jeg blev positivt overrasket.

The Magic Milk

The Magic Milk er en cremet rens der – udover den obligatoriske CBD – indeholder mango- og papayaenzymer, squalane, vitamin E og prebiotisk havre.
Dette er klart min favorit blandt de fire produkter jeg har prøvet. Magic Milk efterlader huden renset, blød og glat, men det bedste af det hele er, at den ikke udtørre huden. Rensen er også kølig på huden, hvilket giver en skøn beroligende effekt mens der renses.

The EX

Normalt vil jeg ikke anbefale en scrub til andet end fedtet, ru eller dehydreret hud, men MANTLE har formået at lave en, der kan bruges af alle. Udover de biologisk nedbrydelige (meget bløde) skrubbepartikler indeholder The EX også AHA, PHA og enzymer for en all-round, grundig eksfoliering, der ikke er skrap.

The Chill Cream

Som en person med kombineret, men også meget dehydreret hud, er jeg stor fan af cremer med masser af fugt der stadig føles lette på huden. The Chill Cream er tæt på at krydse samtlige bokse af, men over det danske forår gav den desværre ikke helt nok fugt og det var nødvendigt at supplere med et serum.
Jeg nød dog stadig denne cocktail af ceramider, CBD, niacinamid og bakuchiol og den vil være lige i øjet for dig med rødme, udbrud og fedtet hud.

The WOW Serum

Det eneste produkt jeg ikke kunne lide, var The WOW Serum. En ellers pragtfuld formulering af vitamin C, CBD, hyaluronsyre og squalane, blev ødelagt af en unødvendig tilføjelse af glimmer.
Jeg har intet imod hudpleje der dypper tåen i makeupgenren og giver omgående glød ved hjælp af shimmer, men det skal være mikrosmå stykker. Det er disse ikke. De er store og ret synlige på huden og det synes jeg virkelig ikke om.

Den grimme sandhed

Tre ud af de fire produkter ramte plet for mig og de vil helt sikkert blive brugt op (serummet har jeg allerede skillet mig af med), så det må betegnes som en succes. Om noget af det vil blive genkøbt er jeg endnu lidt usikker på, for prislejet er en smule højt (400-500 kroner for det meste ansigtspleje). Rensen kunne jeg helt sikkert finde på at købe, men egentlig har jeg mest af alt lyst til at prøve flere forskellige produkter fra MANTLE.

Virale hudplejetrends du bør undgå

Virale trends er spændende, men hudplejetrends er ofte dårlige for huden. Størstedelen er skabt udfra et ønske om netop at gå viralt, men ikke at skabe værdi for seeren. Det er blikfang over funktionalitet, falske filtre og hvad som helst for at skrue op for visningerne.

De dukker op i højere frekvens end nogensinde og derfor tænkte jeg dette nyhedsbrev burde handle om det.
Derfor vil jeg nu dele min top 3 hade-trends lige nu:

At putte is på huden

Frosne agurker eller frys-selv-is lignende gadgets til at lave din helt egen hudplejeisterning florerer nu rundt på nettet. Folk æder det ligeså råt som de iskolde grøntsager, men det bør du absolut ikke.

Ideen bag er forståelig nok. Dæmp rødme, irritation, hævelser og udbrud med et kølende element – altså frossent vand.
Problemet er bare, du aldrig må putte is direkte på huden. Isen kan lave ridser i huden, hvilket øger risikoen for inflammation. Kulden kan kan også ødelægge de små blodkar (kapillærer), hvilket er en permanent skade der kun kan reddes med laserbehandling.

Brug i stedet kølende masker, genanvendelige gelemasker der kan kommes i fryseren eller afkølede ansigtsruller.

Slugging

‘Slugging’ går ud på at pakke huden ind for maksimal optagelse af underlæggende produkter og minimere fordampning af fugt. At afslutte sin aftenrutine med et sådant produkt er en god ide, men igen er det i udførslen problemet opstår.

Grunden til ‘slugging’ (hvilket er en reference til snegleslim) gik viralt så hurtigt, er fordi alle bruger vaseline til det. Det elskes, for det er et billigt og let tilgængeligt produkt. Problemet er bare, at mange mennesker slet ikke kan tåle vaseline (eller mineralsk olie) på huden og ender med tilstopninger eller udbrud af bumser.

Du kan sagtens opnå samme resultat, bare uden bivirkninger hvis du skifter et okklusivt produkt (vaselinen) ud med et semi-okklusivt produkt som f.eks. La Roche-Posay Cicaplast Soothing Repairing Balm.

Hudplejegadgets

Bevares, jeg elsker selv skønhedsboostende gadgets, men der skal være et formål med dem. Det vrimler med videoer, hvor influencere bruger fire forskellige gadgets i en enkelt hudplejerutine og det giver simpelthen ikke mening.
Jeg er udemærket klar over det gøres for æstetikken og de dertilhørende visninger, men det er ikke alle der er det og derfor er det misvisende.

Det er mere effektivt at bruge værktøjerne til én grundig massage end til at smøre de forskellige produkter på med. Desuden er flere af disse gadgets eksfolierende, hvilket betyder huden skrubbes af flere omgange i én rutine. Det kan ingen hud tåle og du ender med at over-eksfoliere, som resulterer i en ødelagt hudbarriere (læs alt om den her) med tørhed, rødme og irritation.

Tips til dig der vil starte med retinol

Hvis du gerne vil starte med at bruge retinol i din hudplejerutine, så læs med her først. For selvom retinol er lidt af et vidunder (især når der skal arbejdes med pigmentering, akne, aldringstegn m.m.), er det kun tilfældet hvis du bruger det rigtigt fra start.

De 5 uundværlige tips

Fordi alle og deres mor har skreget op om retinol de sidste par år – især på sociale medier – er der, forståeligt nok, også en steget interesse for ingrediensen. Desværre er den ikke ligeså nem at implementere som f.eks. hyaluronsyre eller niacinamid og det går hurtigt ned ad bakke hvis ikke du får startet korrekt ud.

Introducer det langsomt

Én af de største fejltagelser er, at gå fra aldrig at have brugt retinol før og pludselig bruge det dagligt. Retinol kan udtørre huden, forårsage rødme eller udbrud, så lad være med at springe i med begge ben. Start altid med en tå og arbejd dig frem.

Jeg anbefaler at starte med en enkelt gang om ugen i et par uger, så to gange om ugen i et par uger og så videre. Indtil du er oppe på det antal dage om ugen du ønsker. Retinol kan sagtens bruges hver dag, men det er ikke sikkert det er nødvendigt. For de fleste er 2-3 gange om ugen nok, for at kunne se resultater på både udbrud, hyperpigmentering og tekstur.

Brug korrekt dosis

Mere er ikke altid lig med bedre og det gælder især retinol. Igen handler det om at du ikke skal udtørre eller sensibilisere huden.
En mængde på størrelse med en ært er rigeligt for at opnå resultater og du får hverken bedre eller hurtigere resultater ved at bruge mere. Faktisk får du bare brugt produktet op hurtigere og derfor spildt dine penge.

Lav koncentration

Når du starter op med retinol og ser ét produkt med 1% retinol og et andet med 6%, er du måske fristet til at gå efter højeste koncentration. Fordi mere er lig med bedre?! Som vi fastslog før har det intet med sagen at gøre. I og med du endnu ikke ved hvordan din hud reagerer på denne aktive ingrediens, er det bedst at starte blidt ud. Når du har arbejdet dig op til at kunne bruge den lave dosis flere gange ugentligt, kan du trappe koncentrationen op, hvis du vil.

Farezonerne

Der findes et par områder, hvor du skal være ekstra påpasselig med brugen af retinol. Steder med tyndere hud (halsen, næsefløjene, rundt om øjenene og munden) kan hurtigere reagere (negativt) på brugen af retinol, så det er en god ide at bruge mindre mængder eller helt undgå disse steder.

Med mindre du bruger dette tip…

Sandwichmetoden

For at minimere risikoen for bivirkninger kan du bruge sandwichmetoden, når du påføre din retinol. Det kan både bruges med retinol serum og retinol creme.
Læg et tyndt lag creme på først, derefter påføres retinolproduktet og til sidst endnu et lag creme (hvis du har tendens til tør hud). På den måde har du skabt en slags ‘buffer’ og kan nu sikkert bruge din retinol alle steder.

Håber du får nytte af mine tips og god fornøjelse med retinolrejsen!